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Khichdi mit pochierten Eiern

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Einfaches indisches Gericht mit Reis und Linsen. Mild gewürzt und leicht verdaulich.

Selbstgemachte Gnocchi

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Einfaches Grundrezept für selbstgemachte Gnocchi.

Topfenkaiserschmarrn

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Magerquark und Eischnee machen diesen Schmarrn kaiserlich fluffig und saftig!

Beitragsreihe: Dein Körperziel – mit anderen Gewohnheiten zum besseren Körper

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Auftakt zu einer Serie von Beiträgen über Ernährung, Sport, Gesundheit und das Erreichen von persönlichen Zielen.