Speiseplan KW 49/50
Speiseplan mit winterlichen Zutaten passend zur kalten Jahreszeit. Darunter Rezepte mit Lauch, Rosenkohl, Grünkohl, Kartoffeln und Linsen.
Unsere gesammelten Speiseplanvorschläge
Speiseplan mit winterlichen Zutaten passend zur kalten Jahreszeit. Darunter Rezepte mit Lauch, Rosenkohl, Grünkohl, Kartoffeln und Linsen.
Wärmende Gerichte für kalte Tage: Gemüse-Tarte, Suppen, Krautschupfnudeln stehen auf dem Speiseplan der Woche.
Viel Gemüse und viele Hülsenfrüchte sind Motto der Woche. Rote Bete, Kartoffeln, Kürbis, Blumenkohl, Mungobohnen, Kichererbsen sind dabei!
Orientalisch, indisch, heimisch, peruanisch-chinesisch! Ein bisschen von allem gibt es die nächsten Tage auf unserem Speiseplan!
Ein bisschen Fleisch, ein bisschen Fisch, Reis, Hülsenfrüchte und Spinat. So schaut unser bunter Speiseplan für die Woche aus.
Für den Plan dieser Woche haben wir wieder einen ganzen Stapel an Kochbüchern und Zeitschriften gewälzt. Hauptgerichte dieser Woche Lahmacun (türkisches Fladenbrot mit Hackfleisch)Salat aus weißen Riesenbohnen und gebratenen Zucchini Spinat-Tomaten-Salat mit PaneerBesan Cheela – Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl Linsensalat mit gebratenen Auberginen und Kräutern Graupensuppe …
Diese Woche gibts vorwiegend einfache und anspruchslose Küche, wie z. B. Reiberdatschi und Gorgonzola-Suppe. Aber auch leckere Burger!
Wenns draußen kalt ist, muss die Küche umso deftiger sein. Diese Woche wärmen uns Kürbis, Kartoffeln, Kraut und Kohl den Leib.
Neue kulinarische Woche mit Home-Office- und Home-Schooling-tauglichen Gerichten, z. B. Gemüse-Suppen, Ofengemüse, indische Dals und gebratener Reis
Spargel, Brokkoli, Blumenkohl und Spinat sind die Hauptakteure auf unserem Wochenspeiseplan. Außerdem gibts viele leckere Biergarten-Schmankerl!
Shutdown? – In unserer Küche nicht! Da wird mehr gekocht und gebacken denn je. Es gibt Suppe, Salat, Rouladen und peruanische Köslichkeiten!