Speiseplan KW 49/50

Speiseplan KW 49/50

Speiseplan mit winterlichen Zutaten passend zur kalten Jahreszeit. Darunter Rezepte mit Lauch, Rosenkohl, Grünkohl, Kartoffeln und Linsen.

Speiseplan KW 48/49

Speiseplan KW 48/49

Wärmende Gerichte für kalte Tage: Gemüse-Tarte, Suppen, Krautschupfnudeln stehen auf dem Speiseplan der Woche.

Speiseplan KW 47/48

Speiseplan KW 47/48

Viel Gemüse und viele Hülsenfrüchte sind Motto der Woche. Rote Bete, Kartoffeln, Kürbis, Blumenkohl, Mungobohnen, Kichererbsen sind dabei!

Speiseplan KW 46/47

Speiseplan KW 46/47

Orientalisch, indisch, heimisch, peruanisch-chinesisch! Ein bisschen von allem gibt es die nächsten Tage auf unserem Speiseplan!

Speiseplan KW38/39

Speiseplan KW38/39

Ein bisschen Fleisch, ein bisschen Fisch, Reis, Hülsenfrüchte und Spinat. So schaut unser bunter Speiseplan für die Woche aus.

Speiseplan KW37/38

Speiseplan KW37/38

Für den Plan dieser Woche haben wir wieder einen ganzen Stapel an Kochbüchern und Zeitschriften gewälzt. Hauptgerichte dieser Woche Lahmacun (türkisches Fladenbrot mit Hackfleisch)Salat aus weißen Riesenbohnen und gebratenen Zucchini Spinat-Tomaten-Salat mit PaneerBesan Cheela – Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl Linsensalat mit gebratenen Auberginen und Kräutern Graupensuppe 

Speiseplan KW04/05

Speiseplan KW04/05

Diese Woche gibts vorwiegend einfache und anspruchslose Küche, wie z. B. Reiberdatschi und Gorgonzola-Suppe. Aber auch leckere Burger!

Speiseplan KW03/04

Speiseplan KW03/04

Wenns draußen kalt ist, muss die Küche umso deftiger sein. Diese Woche wärmen uns Kürbis, Kartoffeln, Kraut und Kohl den Leib.

Speiseplan KW02/03

Speiseplan KW02/03

Neue kulinarische Woche mit Home-Office- und Home-Schooling-tauglichen Gerichten, z. B. Gemüse-Suppen, Ofengemüse, indische Dals und gebratener Reis

Speiseplan KW01/02

Speiseplan KW01/02

Unser Speiseplan-Auftakt für ein leckeres kulinarisches Jahr 2021!

Speiseplan KW18/19

Speiseplan KW18/19

Spargel, Brokkoli, Blumenkohl und Spinat sind die Hauptakteure auf unserem Wochenspeiseplan. Außerdem gibts viele leckere Biergarten-Schmankerl!

Rückblick: Speiseplan KW15/16

Rückblick: Speiseplan KW15/16

Shutdown? – In unserer Küche nicht! Da wird mehr gekocht und gebacken denn je. Es gibt Suppe, Salat, Rouladen und peruanische Köslichkeiten!