Folge einem strukturierten Sportprogramm
Einfach nur „mehr Sport machen“ reicht nicht! Du brauchst einen Plan! Ein strukturiertes Sportprogramm hilft dir!
Schlagwort: Fitness
Beitragsreihe: Dein Körperziel – mit anderen Gewohnheiten zum besseren Körper
Auftakt zu einer Serie von Beiträgen über Ernährung, Sport, Gesundheit und das Erreichen von persönlichen Zielen.